دليلك لتجنّب أضرار الحمية النباتية

الكثير من المشاهير يعتمدون الحمية النباتية نظاماً غذائياً صحّياً يساعدهم في الحفاظ على لياقتهم، كما أن الكثير من اختصاصيي التغذية ينصحون باتباع النظام الغذائي