Que mange un pilote de F1 avant la course ? 🤔

Regardez Que mange un pilote de F1 avant la course ? 🤔 - Mathurins sur Dailymotion

Transcript

00:00Est-ce que tu veux vraiment savoir ce que mangent les pilotes de Formule 1 avant un Grand Prix ?

00:03Accroche-toi bien, parce que c'est pas du tout glamour.

00:05Parce que les curés Red Bull dépensent des millions pour créer le régime parfait.

00:08Et le matin d'un Grand Prix, est-ce que tu crois qu'ils vont vraiment s'offrir un brunch de luxe ?

00:12Eh bien pas du tout.

00:13C'est porridge avec un peu de miel, comme un gamin de 5 ans.

00:16Et ensuite, du poulet grillé, de la salade verte, des fruits, pas de sauce, pas d'épices, rien qui pourrait déranger l'estomac.

00:23Parce qu'à 300 km heure, un simple mal de ventre, et ça peut t'envoyer directement dans le mur.

00:27Tout est calculé.

00:2880 à 100 g de glucides pris exactement 90 minutes avant la course.

00:33Assez pour l'énergie, mais pas trop lourd à digérer.

00:35Et côté hydratation, c'est pareil.

00:37Les pilotes se préchargent en eau pendant des heures avant le départ.

00:40Puis en course, ils boivent 1,5 litre via une simple paille, tout en encaissant 5G dans les virages.

00:45Alors imagine, un sport où ton ennemi, ce n'est pas l'accident, ni la chaleur du cockpit, mais juste une mauvaise digestion.

00:51Alors, la prochaine fois que tu verras un pilote sur le podium,

00:53Souviens-toi que derrière la coupe de champagne, il y a eu du poulet fade, du porridge et beaucoup d'eau plate.

00:58Et toi, est-ce que tu pourrais sacrifier ton kebab sauce andalous pour piloter une Formule 1 ?