Skip to playerSkip to main content
  • 1 day ago
القران الكريم تلاوات

Category

📚
Learning
Transcript
00:00أكيد من الجميل إنك تهتم بالفوائد الطبيعية مثل الزنجبيل والليمون
00:06كثير من الناس يعتمدون عليهما لتحسين صحتهم بطرق بسيطة وآمنة
00:12فوائد الزنجبيل مع الليمون
00:15عند الجمع بينهما تحصل على فوائد قوية للجسم منها
00:21غطاء مفتاح الرقم واحد تقوية المناعة
00:25الزنجبيل مضد للبكتيريا والالتهابات
00:29الليمون غني بفيتامين سي
00:32سهم لليمين غامق يساعدان في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا
00:38غطاء مفتاح الرقم اثنين تحسين الهضم
00:42يخفف الانتفاخ والغازات
00:45يقلل الغفايان وعسر الهضم
00:48ينشط إفراز العصارات الهضمية
00:52غطاء مفتاح الرقم ثلاثة تنظيف الجسم من السموم
00:56يساعد الكبد على أداء وظيفته
00:59يساهم في تنقية الجسم عند شربه صباحا
01:04غطاء مفتاح الرقم أربعة تخفيف الوزن
01:08يزيد من حرق الدهون
01:11يقلل الشهية
01:12يحسن عملية الأيض
01:15غطاء مفتاح الرقم خمسة تقليل الالتهابات وآلام المفاصل
01:20الزنجبيل مسكن طبيعي
01:23مفيد لآلام الركب والعضلات
01:27غطاء مفتاح الرقم ستة تحسين صحة القلب
01:31يساعد في خفض الكوليسترول
01:34ينظم ضغط الدم
01:36غطاء مفتاح الرقم سبعة تحسين نظارة البشرة
01:41الليمون ينق البشرة
01:43الزنجبيل يحفز الدورة الدموية
01:47طريقة التحضير
01:49كوب ماء دافئ
01:51نصف ليمونة
01:53ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو مطحون
01:58يشرب صباحا على الريق أو قبل النوم
02:01إشارة تحذير تنبيهات مهمة
02:05يفضل عدم الإكثار لمن يعاني من قرحة المعدة
02:09مرضى الضغط أو الحوامل يستشيرون الطبيب
02:14لا يشرب على معدة ثارغة لمن يعاني من حموضة شديدة
02:19إذا حاد، أقدر أشرح فوائده للنساء أو للرجيم أو للمناعة بالتفصيل
02:25ترجمة نانسي قنقر
02:27ترجمة نانسي قنقر
Be the first to comment
Add your comment

Recommended