Skip to playerSkip to main content
  • 2 days ago
القران الكريم تلاوات

Category

📚
Learning
Transcript
00:00فوائد الفلفل الحر
00:01الفلفل الحر من أكثر التوابل فائدة للصحة عند استخدامه باعتدال
00:07ويعود ذلك أساساً إلى مدة الكبسيسين
00:11إليك أبرز فوائده
00:13فوائد الفلفل الحر الصحية
00:16غطاء مفتاح الرقم واحد تنشيط الدورة الدموية
00:21يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم
00:26مما يدعم صحة القلب
00:28غطاء مفتاح الرقم اثنان تسريع حرق الدهون
00:32يرفع معدل الأيض ويساعد على فقدان الوزن عند دمجه مع نظام غذائي صحي
00:39غطاء مفتاح الرقم ثلاثة تخفيف الآلام
00:43الكبسيسين يقلل الإحساس بالألم
00:46ويستخدم في بعض الكريمات لعلاج آلام المفاصل والعضلات
00:51غطاء مفتاح الرقم أربعة تقوية المناعة
00:55غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات والعدوى
01:01غطاء مفتاح الرقم خمسة تحسين الهضم
01:05ينشط إفراز العصارات الهضمية ويقلل الغازات عند البعض
01:10غطاء مفتاح الرقم ستة تنظيم سكر الدم
01:14قد يساعد على تقليل ارتفاع السكر بعد الوجبات
01:19غطاء مفتاح الرقم سبعة دعم صحة القلب
01:23يساعد على خفض الكوليسترول الضر وتقليل خطر الجلطات
01:28غطاء مفتاح الرقم ثمانية تحسين المزاج
01:33يحفز إفراز الإندورفين هرمون السعادة ويقلل التوتر
01:38إشارة تحذير أضرار الإفراط في الفلفل الحر
01:42تهيج المعدة والقولون
01:45زيادة حرقة المعدة
01:48تفاقم قرحة المعدة أو البواسير
01:51غير مناسب لمرضى القولون العصبي بكثرة
01:56علامة اختيار بيضاء نصائح للاستخدام الآمن
02:00تناوله باعتدال
02:02تجنبه على معدة فارغة
02:06يفضل استخدامه مع الطعام وليس منفردا
02:10إذا رغبت
02:12أستطيع تزويدك بفوائد الفلفل الحر للروجين أو للجنس أو للمفاصل
02:17كامل
02:18أكيد إليك تكملة فوائد الفلفل الحر بشكل أوسع ومفصل
02:24فوائد الفلفل الحر للروجين
02:27يزيد الإحساس بالشبع ويقلل الشهية
02:31يساعد على حرق السعرات الحرارية حتى بعد الأكل
02:35يقلل تراكم الدهون في البطن
02:39يحسن استجابة الجسم للأنسولين
02:42فوائد الفلفل الحر للرجال والنساء
02:46للرجال
02:48يعزز الدورة الدموية مما يدعم الصحة الجنسية
02:52يساهم في تحسين الطاقة والنشاط
02:56للنساء
02:57يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية
03:01يسرع الأيض ويساعد على ضبط الوزن
03:05يقلل احتباس السوائل
03:07فوائد الفلفل الحر للمفاصل والعضلات
03:11يخفف آلام الروماتيزم والتهاب المفاصل
03:15يقلل التشنجات العضلية
03:18يدخل في مراهم موضعية مسكنة للألم
03:22فوائد الفلفل الحر للشعر والبشرة
03:26للشعر
03:28ينشط بصيلات الشعر ويحفز النمو
03:32يقلل تساقط الشعر عند استخدامه موضعيا بحذر شديد
03:38للبشرة
03:40يحفز تجديد الخلايا
03:42يقلل البكتيريا المسببة لحب الشباب
03:46إشارة تحذير لا يستخدم مباشرة على البشرة الحساسة
03:52فوائد الفلفل الحر للجهاز
03:55ترجمة نانسي قنقر
Be the first to comment
Add your comment

Recommended