(aprender)
¿Cuánto estamos abiertos o abiertas al aprendizaje?
Hace un tiempo descubrí que no estaba abierta al aprendizaje, a lo que cada día podía aprender para incorporar a mi vida, a mi entorno… siento que se debe en gran parte a la educación formal que muchos de mi generación hemos recibido: se supone que debes saberlo todo, no fallar, no decir no sé,… y desde ahí actuaba.
Hasta que hace unos años me conecté con el aprendizaje que nos puede regalar cada hecho, cada conversación, cada persona, y de ello quería hablar en esta ocasión.
Quisiera compartir aprendizajes que he tenido y he podido incorporar, también lo que he podido ver y estoy aprendiendo a escuchar e incorporar.
Este año ha supuesto un enorme desafío para mí, el desafío más grande de mis 40 años vividos. La vida me planteó un hecho que he juzgado de alto impacto en mí y en mi entorno más cercano. He sentido mucho miedo, tristeza, rabia, impotencia, desazón, cansancio, junto con el deseo de confiar -no siempre fácil-, acompañar mucho, escuchar, y también agradecer.
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He podido experimentar un vaivén de emociones, el permitirme ser muy vulnerable, el poder reforzar vínculos con personas a las que he sentido cerca y me he permitido ver y sentir para cuidar… y todo esto me ha regalado muchísimos aprendizajes que quisiera atesorar para el resto de mi camino. También siento el impulso de compartirlos con el deseo de si a alguien le resuena pueda incorporarlos.
Además de lo ya dicho, resumiría tres grandes aprendizajes:
- El estar presente. Lo cierto que es que ya había escuchado e incluso dicho mucho la importancia de estar presente, porque el presente es lo único que tenemos, y es un regalo… pero solía enredarme en el futuro, en lo que pasará, en aquello incierto con la ilusión de poderlo controlar y que fuera “a mi manera”. Y aunque sí siento que podemos intencionar o poner la energía en aquello que sentimos nos llenará; he aprendido a hacerlo desde el estar presente, con la energía del ahora, escuchándome. Desde aquí, puedo saborear más la vida, cada momento que paso haciendo o estando con las personas que me importan.
- El cuidar vínculos con aquellas personas importantes para mí, agradecer, estar, escuchar, amar: la importancia de cuidar estas relaciones y no darlas por sentado.
- El escucharme. En un terremoto de emociones, el ir tomando conciencia de ellas, escucharlas y habitarlas para después poder accionar aquello que he ido necesitando en cada momento.
Y añadiría que lo importante de estos aprendizajes es aprender a tomar conciencia de ellos.
Y a ti, ¿qué aprendizajes te regala el 2021?
