Samsung Health

Samsung Health ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်များကို စတင်ပါ။

သင့်ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီရန် Samsung Health တွင် အမျိုးမျိုးသော အင်္ဂါရပ်များရှိသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား လှုပ်ရှားမှုများစွာကို အလိုအလျောက်မှတ်တမ်းတင်နိုင်စေသောကြောင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ဖန်တီးခြင်းသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ရိုးရှင်းပါသည်။

ပင်မစခရင်ပေါ်တွင် အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများကို စစ်ဆေးပါ။ နေ့စဥ်အဆင့်များနှင့် လှုပ်ရှားမှုအချိန်ကဲ့သို့သော သင်စီမံခန့်ခွဲလိုသည့်အရာများကို အလွယ်တကူ ထည့်သွင်းပြင်ဆင်ပါ။

ပြေးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း စသည်တို့ကဲ့သို့သော သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ။ ထို့အပြင်၊ Galaxy Watch ဝတ်ဆင်နိုင်သောအသုံးပြုသူသည် ယခုအခါ Life Fitness၊ Technogym နှင့် Corehealth တို့မှ ပိုမိုထိရောက်စွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်ပါပြီ။

Samsung Health ဖြင့် သင်၏နေ့စဉ် အစားအစာများနှင့် အဆာပြေများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော စားသောက်မှု အလေ့အထများကို ဖန်တီးပါ။

အလုပ်ကြိုးစားပြီး Samsung Health ဖြင့် သင်၏အကောင်းဆုံးအခြေအနေကို အမြဲထိန်းသိမ်းပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အဆင့်အတွက် လုပ်ဆောင်မည့်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပြီး သင်၏လှုပ်ရှားမှုပမာဏ၊ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှု၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ပမာဏစသည်ဖြင့် အပါအဝင် သင့်နေ့စဉ်အခြေအနေများကို ခြေရာခံပါ။

Galaxy Watch ဖြင့် သင့်အိပ်စက်မှုပုံစံများကို အသေးစိတ်စောင့်ကြည့်ပါ။ အိပ်ချိန်အဆင့်များနှင့် အိပ်စက်မှုရမှတ်များမှတစ်ဆင့် သင်၏အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် သင့်နံနက်ခင်းများကို ပိုမိုလန်းဆန်းစေသည်။

Samsung Health Together ဖြင့် ပိုမိုပျော်စရာကောင်းပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများကို ပိုမိုကျန်းမာလာစေရန် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်လိုက်ပါ။

Samsung Health သည် သင့်အား အကြောဆန့်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို သင်ကြားပေးမည့် ကျွမ်းကျင်နည်းပြများ၏ ဗီဒီယိုများကို ပြင်ဆင်ထားပါသည်။

သင့်တစ်နေ့တာလုံး စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေမည့် သတိပဋ္ဌာန်ဆိုင်ရာ တရားထိုင်ကိရိယာများကို ရှာဖွေပါ။ (အချို့သောအကြောင်းအရာများကို ရွေးချယ်နိုင်သော အခပေးစာရင်းသွင်းမှုမှတစ်ဆင့်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။ အကြောင်းအရာကို အင်္ဂလိပ်၊ ဂျာမန်၊ စပိန်၊ ပြင်သစ်၊ ပေါ်တူဂီနှင့် ကိုရီးယားဘာသာဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။)

သံသရာခြေရာခံခြင်းသည် ရာသီစက်ဝန်းခြေရာခံခြင်း၊ ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ Natural Cycles မှတဆင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် အကြောင်းအရာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Samsung Health သည် သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာရေးဒေတာကို လုံခြုံစွာ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ 2016 ခုနှစ် ဩဂုတ်လနောက်ပိုင်းတွင် ထွက်ရှိလာသည့် Samsung Galaxy မော်ဒယ်များအားလုံး၊ Knox ကို ဖွင့်ထားသည့် Samsung Health ဝန်ဆောင်မှုကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Knox ကို ဖွင့်ထားသည့် Samsung Health ဝန်ဆောင်မှုသည် အမြစ်တွယ်ထားသော မိုဘိုင်းမှ ရရှိနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။

တက်ဘလက်များနှင့် အချို့သော မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးမထားပါ။ သုံးစွဲသူ၏ နေထိုင်ရာနိုင်ငံ၊ ဒေသ၊ ကွန်ရက်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူ၊ စက်ပစ္စည်း၏ မော်ဒယ်၊ အစရှိသည်တို့အပေါ် မူတည်ပြီး အသေးစိတ်အင်္ဂါရပ်များ ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။

Android 10.0 နှင့်အထက် လိုအပ်သည်။ အင်္ဂလိပ်၊ ပြင်သစ်နှင့် တရုတ်အပါအဝင် ဘာသာစကား 70 ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကား ဗားရှင်းကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးအတွက် ရနိုင်ပါသည်။

Samsung Health သည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ ရည်ရွယ်ပြီး ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေများ၊ သို့မဟုတ် ကုသခြင်း၊ လျော့ပါးသက်သာစေခြင်း၊ ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါကာကွယ်ခြင်းများတွင် အသုံးပြုရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

အက်ပ်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် အောက်ပါခွင့်ပြုချက်များ လိုအပ်ပါသည်။ ရွေးချယ်ခွင့်များအတွက်၊ ဝန်ဆောင်မှု၏ မူရင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကို ဖွင့်ထားသော်လည်း ခွင့်မပြုပါ။

ရွေးချယ်ခွင့်များ

• တည်နေရာ- ခြေရာခံကိရိယာများ (လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ခြေလှမ်းများ) ကို အသုံးပြု၍ သင့်တည်နေရာဒေတာကို စုဆောင်းရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လမ်းကြောင်းမြေပုံကို ပြသရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နေစဉ် ရာသီဥတုကို ပြသရန် အသုံးပြုသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အာရုံခံကိရိယာများ- နှလုံးခုန်နှုန်း၊ အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို တိုင်းတာရန်အသုံးပြုသည် (HR&Stress : Galaxy S5~Galaxy S10 / SpO2 : Galaxy Note4~Galaxy S10)
• ဓာတ်ပုံများနှင့် ဗီဒီယိုများ(သိုလှောင်မှု)- သင်သည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာကို တင်သွင်း/တင်ပို့နိုင်သည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းဓာတ်ပုံများကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည်၊ အစားအစာဓာတ်ပုံများကို သိမ်းဆည်း/တင်နိုင်သည်
• အဆက်အသွယ်များ : သင်သည် သင်၏ Samsung အကောင့်သို့ လော့ဂ်အင်ဝင်ထားခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန်နှင့် Together အတွက် သူငယ်ချင်းစာရင်း ဖန်တီးရန် အသုံးပြုသည်။
• ကင်မရာ- သူငယ်ချင်းများကို အတူတကွသုံး၍ အစားအသောက်ဓာတ်ပုံများရိုက်ခြင်းနှင့် သွေးဂလူးကို့စ်မီတာနှင့် သွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာပေါ်ရှိ နံပါတ်များကို မှတ်မိစေရန်အတွက် QR ကုဒ်များကို စကင်န်ဖတ်ရန် အသုံးပြုသည် (အချို့နိုင်ငံများတွင်သာ ရနိုင်သည်)
• ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု- သင့်ခြေလှမ်းများကို ရေတွက်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေရန် အသုံးပြုသည်။
• မိုက်ခရိုဖုန်း : ဟောက်သံကို သိရှိနိုင်စေရန် အသံဖမ်းရန် အသုံးပြုသည်။
• အနီးနားရှိ စက်ပစ္စည်းများ- Galaxy Watches နှင့် အခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများအပါအဝင် အနီးနားရှိစက်ပစ္စည်းများသို့ စကင်န်ဖတ်ကာ ချိတ်ဆက်ရန် အသုံးပြုသည်။
• အသိပေးချက်များ- သင့်အား အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတင်းအချက်အလက်ပေးရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။
• Phone : Together အတွက် သင့်ဖုန်းနံပါတ်ကို အတည်ပြုရန် အသုံးပြုပါသည်။