Начало работы с функцией «Экранное время» на Mac
Функция «Экранное время» позволяет узнать, сколько времени Вы проводите за своими устройствами, в том числе то, какие приложения и сайты Вы посещаете и сколько времени проводите в этих приложениях и на этих сайтах. Также можно задавать расписания использования устройства, устанавливать лимиты времени для различных категорий приложений и блокировать доступ к сайтам.
Примечание. Для использования всех новейших функций Экранного времени все Ваши устройства Apple должны быть обновлены до iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 или новее. Если Вы настраиваете эти функции в группе Семейного доступа, устройства всех участников группы должны быть обновлены до iOS 27, iPadOS 27, macOS 27, watchOS 27, visionOS 27 или новее. Узнайте, как обновить ПО на устройствах Apple.
Информацию о том, как настроить функцию «Экранное время» или родительский контроль для ребенка, см. в документе Устройства Apple для детей и семей. | |||||||||||
Включение Экранного времени
Откройте приложение «Системные настройки»
на Mac.
В боковом меню нажмите «Экранное время»
. (Возможно, потребуется прокрутить вниз.)
Нажмите «Управлять Экранным временем», затем включите параметр «Активность приложений и сайтов».
Просмотр отчета Экранного времени
Откройте приложение «Системные настройки»
В боковом меню нажмите «Экранное время»
Нажмите «В среднем за день», затем нажмите «Неделя», чтобы просмотреть отчет об использовании устройства за неделю, или «День», чтобы просмотреть отчет об использовании устройства за день.
Также можно прокрутить вниз, чтобы посмотреть отчет о приложениях и сайтах, которые Вы используете чаще всего, а также об уведомлениях, которые Вы получаете чаще всего. Данные отчета «Часто используемые» можно фильтровать по приложениям и сайтам, лимитам времени или категориям приложений.
Блокировка контента, разрешение общения и настройка расписания использования устройства
Откройте приложение «Системные настройки»
В боковом меню нажмите «Экранное время»
Выполните любое из указанных действий.
Заблокировать или разрешить общение с другими людьми. См. раздел Выбор контактов, с которыми разрешено общение только в определенное время, с помощью Экранного времени.
Разрешить общение с определенными контактами в любое время. См. раздел Выбор приложений и контактов, которые разрешено использовать в любое время, в настройках Экранного времени.
Настроить расписание использования устройства. См. раздел Настройка расписания использования устройства в Экранном времени.
Установить лимиты времени на использование приложений. См. раздел Настройка продолжительности использования приложений с лимитами времени.
Заблокировать контент и функции. См. раздел Блокировка функций или контента с помощью функции «Экранное время».
Также на своих устройствах и на устройствах детей можно заблокировать приложения и сайты и включить функцию «Безопасность общения», которая распознает наготу и натуралистичные сцены насилия в изображениях и видео, полученных от других пользователей. См. разделы Проверка приемлемости изображений и видео на устройстве ребенка и Блокировка или разрешение доступа к приложениям и сайтам на устройстве ребенка.